10月8日と9日に、海外からの特別講師による瞑想ワークショップを開催します！

これまで＜メディテーション京都＞で４回体験コースにすでにいらしている方も、初めての方も、みなさん大歓迎です。せっかくの機会ですので、奮ってご参加ください！予約受付中です。

みなさん、こんにちは。
京都の夏は本当に、心身へのチャレンジですね。元気に、安全に乗り切りたいですね。

瞑想を始めてみたい方、思い立ったが吉日、です。少しずつでも、早速やってみませんか。このサイトをスクロールしてもらうと、自宅で行い、継続できる瞑想の練習法を幾つかご紹介しておりますので、よろしければ試してみてください。